«Здоровье, как стиль жизни» (мероприятие в клубе «Зеленая лампа»)

Встреча участников клуба «Зеленая лампа» прошла в читальном зале библиотеки 29 января.

Посвящена она была главному богатству, дарованному нам природой - здоровью. Известно, что от того, какой образ жизни мы ведем, зависит его состояние. Нерациональное питание, частые стрессовые состояния, избыточный вес, ведение малоподвижного образа жизни - факторы медленно, но верно разрушающие наше здоровье. Чтобы наш организм служил долгие годы и качество жизни не ухудшалось, важно знать и применять основные правила, которые диктует здоровый образ жизни. 

В финале мероприятия, после просмотра презентации и видеороликов, которыми библиотекарь сопровождала свой рассказ, гости делились впечатлениями и личными методами сохранения здоровья и хорошего самочувствия!