«Здоровым быть модно»

«Здоровым быть модно»

Под таким названием прошла беседа в читальном зале МБУК «МЦБ» 9 апреля с.г. с учащимися 10 «А» класса МБОУ СОШ№1. Подготовила и провела мероприятие библиотекарь Т.Ю.Полумиева: «…Все мы знаем, что ЗОЖ - это распорядок дня, физические нагрузки, правильное питание и отказ от вредных привычек. Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, и мы не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния. Человек сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. Необходимо помнить, что здоровье - это ценность, без которой жизнь не приносит удовлетворения и счастья…», - далее Татьяна Юрьевна предложила несколько рекомендациий по распорядку дня школьников, альтернативные вредным привычкам мероприятия, которые позволят укрепить здоровье подросткам. Была рекомендована литература с тематического просмотра «Здоровым быть - долго жить».

Директор МБУК «МЦБ» И.В.Белокур